我皮膚很黑，天生的，怎么樣才能變白

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，皮膚天生黑確實沒有辦法改變。
      指導意見：
      但是你可以多吃些蔬菜和水果喝牛奶?？梢杂脵幟首雒婺?，希望我的回答能夠幫助你。

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況不要過于著急，女孩子十八一朵花，以后會慢慢變白的。
      指導意見：
      建議：你現在正處于青春期發(fā)育階段，身體還沒完全定型，皮膚黑只是暫時的。等過了18以后每個女孩都有不一樣的變化，所以現在不要過于著急，好好學習，是你的任務，以后你有足夠的時間變美。

      你好，這種情況也沒什么太好的辦法，有可能和個人體質因素有關。和遺傳因素也有很大的關系，你需要平時盡量避免日曬，同時可以多吃一些維生素c含量多的蔬菜和水果。陽光強烈的時候外出可以打深顏色的傘。
      以上是對“我皮膚很黑，天生的，怎么樣才能變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！