我皮膚黑比較干燥，還有毛長(zhǎng)期待在家里也沒(méi)有變白

      你好，皮膚黑主要還是個(gè)人因素，遺傳因素導(dǎo)致的，平時(shí)注意多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，每天都做補(bǔ)水的面膜，保持充足的睡眠，避免熬夜。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮不排除是遺傳因素影響，建議平時(shí)注意防曬，多吃富含維生素的水果和蔬菜，適當(dāng)進(jìn)行美白護(hù)理，每天用白糖進(jìn)行洗臉，具有美白效果。
      

      您好，水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力?？梢杂门Ｄ谭涿酆驼渲榉壅{(diào)成面膜敷面。保證睡眠不熬夜。
      
      以上是對(duì)“我皮膚黑比較干燥，還有毛長(zhǎng)期待在家里也沒(méi)有變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，皮膚的顏色是遺傳導(dǎo)致的，這樣的情況可以多吃點(diǎn)含維生素c的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的情況建議不要陽(yáng)光直射，多吃青菜水果，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素c，不用擔(dān)心，祝生活愉快。