醫(yī)生我想問下，頭一天做瑜伽有很多拉伸動作

女 | 21歲 2018-03-27 12:49:41 3人回復來自深圳市

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生我想問下，頭一天做瑜伽有很多拉伸動作，第二天起來后腰，背部酸痛，并且下體有少量血，鮮紅，離下一次月經還有15天呢，是怎么回事

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2018-03-27 12:54:51 我要投訴

考慮可能是突然間劇烈運動受涼勞累引起的，距離下次月經還有15天，考慮是排卵期出血，一般出血兩三天量少，偶爾的一次不用管他，鍛煉身體要循序漸進

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2018-03-27 13:01:15 我要投訴

您好，根據您的描述，不算太嚴重，瑜伽主要可以修身養(yǎng)性，平靜內心增強抵抗力改善人的情緒，可以瑜伽可以使腦部在內的腺體神經系統產生回春效果心智情緒自然呈現積極狀態(tài)，有助于調節(jié)生理的平衡，可能是由于這些原因所導致的，如果情況比較嚴重的話，建議你應該去醫(yī)院相關科室進行檢查，做你早日康復

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2018-03-27 12:50:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況一般是由于勞累過度引起的，和您的他身體健康狀況有關系，
      指導意見：
      你好，這種情況建議您放松心情，注意休息，避免勞累過度，配合針灸推拿治療，

      以上是對“醫(yī)生我想問下，頭一天做瑜伽有很多拉伸動作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！