健康咨詢描述: 我今兒做瑜伽動作,可能動作幅度大了些,當(dāng)時感覺暈,惡心,心臟跳動快我就停止做了?;丶液缶托呐K就不好受。請問沒啥事吧
病情分析:
您好!從您描述的癥狀看可能是動作幅度過大或精神緊張、天氣熱出汗多等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
不要擔(dān)憂,注意休息,適當(dāng)活動,如果是初次練瑜伽,動作不要強調(diào)到位,要循序漸進(jìn),以上不適癥狀會逐漸消失的。
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