老是出現(xiàn)惡念，往壞的地方擔(dān)心

男 | 37歲 2018-03-26 20:43:52 3人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：老是出現(xiàn)惡念，往壞的地方擔(dān)心，如果和別人一個屋睡覺，就出現(xiàn)我清嗓子影響他怎么辦這種惡念，結(jié)果就不停的清嗓子，比如和別人交談我要是說不好了怎么辦，結(jié)果就說不出話來，生活可以說陷入無底深淵遇到感人的事情，剛有那種感情，就分析來龍去脈，就是一種惡念，我這樣反應(yīng)了，哭都哭不出來。另外有很嚴(yán)重的強迫癥，請問該如何治療

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2018-03-26 21:14:37 我要投訴

尊敬的患者你好，采取順應(yīng)自然的態(tài)度：有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去中和，要帶著不安去做應(yīng)該做的事。參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，

危華玲江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,心律失常,病態(tài)竇房結(jié)綜合征。幫助網(wǎng)友：23569

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2018-03-26 21:05:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神科就診，可以服用些抗焦慮的藥物，如黛力新或米氮平等，平時多曬曬太陽，多于他人溝通，這樣癥狀會有所減輕。

袁勇燕二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥，焦慮癥，強迫癥，失眠，恐懼癥，恐艾癥，狂犬幫助網(wǎng)友：19842稱贊：3

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2018-03-26 21:15:47 我要投訴

      你好，很高興能為您提供咨詢，建議您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥治療，平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)外傷，還是休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      以上是對“老是出現(xiàn)惡念，往壞的地方擔(dān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！