1.眼袋很大眼圈很深很黑很可怕

      指導(dǎo)意見：
      眼袋及黑眼圈，一般都是長期熬夜，睡眠不足引起的，還有長期注視手機電腦屏幕，用眼不當(dāng)行為所致，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會慢慢恢復(fù)正常的，如果癥狀明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷?；蜃雒婺ぃ娌慷嘧鲎o(hù)理，可有效果。
      

      您提出的問題。眼袋很大，眼圈很深，有白頭發(fā)。一般情況下可能是飲食不規(guī)律，身體消耗過度造成的。建議平時生活中。按時作息。保證睡眠多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。表示可以到健身房鍛煉一下。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，可能是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要合理安排作息時間，避免熬夜，多吃點新鮮瓜果蔬菜，可以用點熱毛巾熱敷眼袋周圍，促進(jìn)血液循環(huán)。注意飲食，補充體內(nèi)能量。
      
      以上是對“1.眼袋很大眼圈很深很黑很可怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個從你的描述看考慮你的情況完全是不良生活習(xí)慣所致。這個平時早睡早起，一般保證8小時的睡眠。平時飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入。
      指導(dǎo)意見：
      身體健康是人的本錢，平時不要以為自己年輕就可以隨意“透支”。所以建議你日常生活中規(guī)律作息，飲食上葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述的這些情況，都是因為睡眠少，熬夜等不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你以后不要熬夜，保證充足的睡眠。多進(jìn)行運動鍛煉，情緒愉快。多吃粗糧，蔬菜水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。只要你多堅持一段時間會調(diào)整過來的。
      

      病情分析：
      您好，一個人的身體狀況，離不開先天的遺傳因素，但后天的。保養(yǎng)與鍛煉也很重要。
      指導(dǎo)意見：
      您好，你才22歲，建議現(xiàn)在開始，首先把作息規(guī)律。飲食豐富多樣，適當(dāng)體育鍛煉。應(yīng)該會有好的效果。