醫(yī)生請問生理期可以拉筋壓腿嗎

      很高興為你解答這個問題。女性生理期必須要避免劇烈運(yùn)動，避免著涼就ok了。舞蹈還有這個簡單的鍛煉都可以耐受的。建議你自己注意控制活動的量。實(shí)在不行就暫時(shí)不活動。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況，月經(jīng)期間不可以做劇烈運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      但是不太累是可以的月經(jīng)期點(diǎn)，避免吃辛辣刺激性食物，避免著涼，希望我的回答能夠幫助你。
      
      以上是對“醫(yī)生請問生理期可以拉筋壓腿嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生理期盡量避免做劇烈運(yùn)動，避免引起身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以根據(jù)自己的情況，如果身體感覺不適，就盡量休息一下，如果身體沒有不適感覺可以做輕柔的動作。