健康咨詢(xún)描述: 最近三四個(gè)月身體感到累,不想動(dòng),吃的也不少,有時(shí)很想吃!但是也覺(jué)得累,想睡覺(jué)!不知怎么回事?
病情分析:
您最近三四個(gè)月,最主要的感受就是身體上的疲勞感,由此導(dǎo)致想睡覺(jué),飲食看上去沒(méi)有什么變化。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)我們總是覺(jué)得身體比較累的時(shí)候,一方面可能是由于現(xiàn)實(shí)的世界的原因,你的心里的疲累反應(yīng)在了身體上,另一方面,可能是我們身體的原因,這個(gè)時(shí)候就需要您去醫(yī)院做一些檢查,首先排除身體原因,然后考慮心理原因,當(dāng)然日常生活中有規(guī)律的作息和適度的運(yùn)動(dòng)也是非常重要的。
病情分析:
飯量也不想,但是就是感覺(jué)累,想睡覺(jué)。其實(shí)身體的智慧遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們的想象,感覺(jué)到累,想睡覺(jué),那就是身體特別特別需要休息,有時(shí)很想吃,吃的也不少,使身體需要更多的能量支持。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也可能你在內(nèi)心深處有一些不愿意面對(duì)的事情。也許是你覺(jué)得自己付出和收獲并不對(duì)等。當(dāng)然,這些都是潛意識(shí)里的東西??赡苣阕约憾疾挥X(jué)得,不覺(jué)察。如果身體或心里沒(méi)有什么特別的感受,也無(wú)需治療,就讓自己多吃多休息。
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