左膝蓋最近一跑就疼，走路時間一長也疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，考慮與平時損傷有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好多休息，局部可以涂抹正紅花油，或局部熱敷，平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況初步考慮可能是膝關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，局部保暖，可以口服氯唑沙宗漢桃葉片來緩解癥狀，同時配合針灸推拿按摩等理療，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般是由于韌帶損傷引起的，建議你最好就是做一些中醫(yī)的針灸艾炙
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，平時要注意多運動，多活動，盡量避免疲勞過度，要注意多運動鍛煉身體，可以做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理一下，平時運動之前一定要注意先熱身。
      
      以上是對“左膝蓋最近一跑就疼，走路時間一長也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀拍了ct和x光片，都沒事，有可能是局部肌腱關(guān)節(jié)囊等等軟組織損傷引起的，應(yīng)當減少活動，可以做做熱敷，理療，按摩等等，用一些傷濕止痛膏。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，一般多是有引起一些挫傷扭傷等引起滑膜炎等不適癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以配合云南白藥氣霧劑，消腫止痛酊等涂抹治療利于恢復(fù)改善，需要暫停跑步鍛煉配合治療，同時熱敷，嚴重一些還需要聯(lián)合用藥，
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該就是指劇烈的運動引起膝關(guān)節(jié)炎，現(xiàn)在一定要注意休息，避免進行劇烈的運動，
      指導(dǎo)意見：
      可以去正規(guī)的理療科進行理療針灸按摩熱敷處理，同時可以口服氨基葡萄糖軟骨素膠囊，對關(guān)節(jié)的軟骨身上是很有幫助的