我想咨詢的是：女性。33歲

      病情分析：
      根據(jù)你的描述女性，33歲，高一時跑步過后肌肉拉傷，左側小腿內側肌肉疼，從熱環(huán)境到冷環(huán)境一刺激疙瘩就疼的情況，臨床這方面檢查沒有異常
      指導意見：
      臨床這方面考慮小疙瘩為局部組織增生，其中的神經(jīng)敏感導致，這方面建議長期熱敷，按揉治療
      

      你好依據(jù)你的描述，考慮是當時肌肉拉傷后出現(xiàn)黏連，冷熱環(huán)境改變后出現(xiàn)肌肉痙攣，建議平時注意休息，適當熱敷，按摩理療，必要時可以考慮小針刀治療，分離黏連！
      

      你是因為劇烈運動后引起拉傷，形成的筋包。你可以用熱水進行熱敷，局部涂抹紅花油，促進血液循環(huán)，你可以用手按摩。最好的方法還可以用艾灸。
      
      以上是對“我想咨詢的是：女性。33歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！