醫(yī)生好，我是害怕到公共場所害怕和別人聊天老是心慌

      您好，這個情況與心理因素，緊張，自身性格，缺乏自信心等有關，建議首先要有自信心，不要總在意別人的眼光，平時多與人交流和溝通，多去人多的地方鍛煉自己，慢慢就會有所改變。
      

      你好，如果你是最近才有這樣的癥狀，我想是不是生活工作家庭遇到了什么不順利的事情，你是不是有焦慮等心理問題，我想你最好能看看心理咨詢師
      

      您好，根據(jù)您的描述，是建議您保持一個良好的心態(tài)，建議您相信自己，多鍛煉鍛煉自己，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，避免壓力太大。
      
      以上是對“醫(yī)生好，我是害怕到公共場所害怕和別人聊天老是心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您害怕到公共場所，害怕和別人說話，有膽小害羞的表現(xiàn)，是從什么時候開始的？或者是經(jīng)歷過什么事情之后開始有這種心里表現(xiàn)的
      指導意見：
      這種情況考慮還是心理因素導致的，建議您可以去專業(yè)的心理咨詢師給予您專業(yè)的教導，能讓你擺脫這種膽小害羞的心理，改變自我。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)郁證的范疇，中醫(yī)認為主要是肝郁化火或者肝氣郁滯導致
      指導意見：
      正確對待各種事物，避免憂思郁慮，防止情志內(nèi)傷，是防治本病的重要措施，建議口服丹梔逍遙丸調(diào)理