手腕扭傷馬上一個月了

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，先不要急于鍛煉，以免加重?fù)p傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況，應(yīng)該等到痊愈后，再逐漸恢復(fù)功能訓(xùn)練，可以局部用云南白藥噴霧劑噴涂，促進(jìn)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況建議你適當(dāng)鍛煉，不要過度。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以局部噴些云南白藥氣霧劑。平時適當(dāng)鍛煉，不要過度勞累。少吃辛辣刺激性食物
      

      你好，這位朋友現(xiàn)在是不建議進(jìn)行鍛煉的，因?yàn)檫@樣有可能加重病情，需要在完全恢復(fù)正常以后鍛煉，這樣比較安全，在近一段時間內(nèi)需要注意休息，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“手腕扭傷馬上一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析如果手腕扭傷，會引起局部出現(xiàn)疼痛感的。
      指導(dǎo)意見：
      目前還有疼痛說明還是沒有完全恢復(fù)好的，最好暫時不要進(jìn)行鍛煉，這樣容易加重疼痛，影響恢復(fù)的。