心里感覺有很多事，但是別人想開導我問我心里壓著什么

      這種情況來說，一般是很難通過正常的方式去幫助您的，這種情況還是應該通過心理的疏導方式，最好是可以找一下心理醫(yī)生來幫助疏導
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時多與同學們交流，放松心態(tài)，平時多戶外運動，一是可以強身健體，二是可以釋放精神壓力，希望能幫助到你
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你描述的情況，應該是學習壓力造成的。
      指導意見：
      只要認真學習，沒有必要和別人比較的，平時要注意身體鍛煉，通過運動，釋放壓力，平時要注意飲食營養(yǎng)，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“心里感覺有很多事，但是別人想開導我問我心里壓著什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您提供咨詢，可能是你比較性格比較內(nèi)向，不愿意和人交流，這樣的話，經(jīng)常悶在心里，是會出問題的，建議你平時要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢。做個朋友，聊聊天，舒緩下情緒，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更能促進您身體的健康。
      

      根據(jù)你的描述，建議可以在家長陪同下前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，結(jié)合你的具體情況給予心理疏導，平時要學會調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要有過重的心里壓力和負擔，多和朋友、家長交流溝通，及時發(fā)泄自己內(nèi)心的負面情緒。可以在學習之余進行一些適度的有益運動，讓自己身心得以放松。