我兩星期前搶籃板時(shí)扭到腳

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！針對(duì)你的問(wèn)題。踝關(guān)節(jié)的韌帶是不是損傷了。有可能是你上次韌帶損傷一直沒(méi)有修養(yǎng)好。建議你系統(tǒng)的休息，熱敷踝關(guān)節(jié)。但是當(dāng)時(shí)你受傷的時(shí)候沒(méi)有修養(yǎng)好現(xiàn)在想完全恢復(fù)是不可能的。歡迎你有問(wèn)題繼續(xù)追問(wèn)我。
      

      你好，很高興幫助你，這種情況有可能傷到韌帶，還是建議充分的休息，這種情況拍普通的片子是拍不出來(lái)的。暫時(shí)不要?jiǎng)×一顒?dòng)。休息好了再活動(dòng)。
      

      你好，看了你的描述。腳扭傷后兩周，目前還有腫脹，疼痛明顯減輕。建議盡量減少走路。最好患肢制動(dòng)抬高。更不要做跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。可以熱敷，有利于扭傷后的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我兩星期前搶籃板時(shí)扭到腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，從上面的情況來(lái)看。鑒于這段時(shí)間不要活動(dòng)。不要刺激到受傷的，那只腳。慢慢活動(dòng)。如果腳有些些腫，那么建議，可以外擦活血化瘀的藥，希望可以幫助到你。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種情況你不要太緊張親還是需要減少活動(dòng)，多注意休息的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話正常走路還是需要多休息一段時(shí)間，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你咨詢(xún)的是，扭到了腳，現(xiàn)在不怎么疼，但是腫！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，扭傷后恢復(fù)是需要一個(gè)過(guò)程的。現(xiàn)在不怎么疼了，表明已經(jīng)開(kāi)始恢復(fù)，消腫還是需要一定時(shí)間的?？梢跃植繜岱?，或著涂抹紅花油等藥品促進(jìn)消腫。
      

      而目前的情況來(lái)看，可能骨頭并沒(méi)有什么大的問(wèn)題，附著在骨頭和關(guān)節(jié)部位的肌腱和韌帶，有扭傷和拉傷的可能性，可以采取理療，比如說(shuō)中藥熱敷，針灸按摩等，隨時(shí)復(fù)診
      
      以上是對(duì)“我兩星期前搶籃板時(shí)扭到腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在這個(gè)情況有可能是韌帶損傷，你現(xiàn)在這個(gè)最好不要去跳給你建議，注意多休息，這個(gè)最好去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查，看看韌帶損傷的程度。我韌帶損傷很?chē)?yán)重的話，這個(gè)還是要考慮做手術(shù)治療的。
      

      根據(jù)你的描述，建議暫時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)自我護(hù)理，每晚臨睡前用溫?zé)崴菽_，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解局部腫脹現(xiàn)象。可以佩戴護(hù)踝等護(hù)具，避免局部進(jìn)一步受累。
      

      病情分析：
      你好，你這是軟組織損傷，可以局部熱敷，外用紅花油或云南白藥噴霧劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意休息，不能劇烈活動(dòng)，以免腫痛加劇，每天可以適當(dāng)?shù)臒岱?，加?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看你是打籃球不小心崴到腳部。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要多注意休息，千萬(wàn)別跳，正常走路就可以。但是也別走過(guò)遠(yuǎn)?？梢宰鼍植繜岱螅饽c(diǎn)正紅花油或云南白藥酊。