健康咨詢描述: 昨天晚飯后兩小時血糖5.7,吃的小米粥咸菜胡蘿卜花生米,今天早起空腹血糖4.9,中午飯后兩小時9.4,中午飯主食吃的一個豆沙包一碗米飯,中午血糖高是不是跟吃的東西有關(guān)系,我這個血糖正常嗎,沒有糖尿病史。
病情分析:
按你的檢查情況目前一個餐后指標(biāo)稍微高點(diǎn)的,又沒有什么癥狀也不要特意治療。
指導(dǎo)意見:
我建議定期檢測血糖血壓這些的,注意清淡飲食,避免甜食的,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)對糖尿病知識的學(xué)習(xí)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況看,診斷糖尿病,一般要結(jié)合空腹血糖為準(zhǔn),你目前的空腹血糖是正常范圍。
指導(dǎo)意見:
也就是說你沒有糖尿病,這餐后的血糖偏高,可能是飲食原因引起的,平時要注意不要吃得太多甜的食物,肥厚的食物,才能減少糖尿病的發(fā)生幾率。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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