一個(gè)月失眠幾次幾點(diǎn)后失眠算是不正常

      首先失眠的考慮屬于睡眠狀態(tài)，失眠和熬夜工作壓力大都是有一定的關(guān)系，這種情況需要積極的一些安神的藥物來(lái)治療，可以選擇安神補(bǔ)腦顆粒。
      

      病情分析：
      必須11點(diǎn)以前要準(zhǔn)時(shí)入睡，一天不低于六小時(shí)的睡眠時(shí)間。如果睡覺太少了，就是睡眠不好，對(duì)身體有影響。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要調(diào)整好作息時(shí)間，不要經(jīng)常性的熬夜，如果總是睡眠不好，可以找中醫(yī)開點(diǎn)兒中藥調(diào)理調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。失眠一般就是講睡眠時(shí)間短，睡眠質(zhì)量不好。
      指導(dǎo)意見：
      一般晚上的睡眠不能少于八個(gè)小時(shí)的。建議平時(shí)養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣。不熬夜。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)月失眠幾次幾點(diǎn)后失眠算是不正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人的睡覺正常時(shí)間大約8小時(shí)都在正常的范圍內(nèi),引起失眠的原因有很多,只要能睡8小時(shí)就不是失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議;失眠也是有輕有重,重者一整夜都會(huì)睡不著,如果經(jīng)常發(fā)生就會(huì)有神經(jīng)衰弱的可能,也會(huì)有神經(jīng)官能癥表現(xiàn)。
      

      病情分析：
      這個(gè)問(wèn)題，沒有具體的規(guī)定，一般晚上十一點(diǎn)進(jìn)入深睡眠就可以
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常出現(xiàn)睡眠，那就應(yīng)該不行，如果偶爾出現(xiàn)一兩次，那就沒事，一天能睡六七個(gè)小時(shí)就不用太擔(dān)心，