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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 18:38:47 我要投訴
懷孕一個(gè)月出現(xiàn)失眠，這也不是屬于正常現(xiàn)象，大部分人懷孕并不會(huì)出現(xiàn)失眠，有的多數(shù)還會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況，所以懷孕期間出現(xiàn)失眠，一定要讓醫(yī)生實(shí)際的看一下。根據(jù)情況實(shí)際的對(duì)癥治療?；颊咭欢B(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過(guò)于的緊張焦慮。白天盡量的少睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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