健康咨詢描述: 做完夢(mèng)醒來(lái)就大哭。隔幾天就會(huì)做類似的夢(mèng)。好煩阿!醒來(lái)心情又不好。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況,這個(gè)還是和你自己的生活壓力有關(guān)系的,要是自己一次處于緊張焦慮的情況下就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我的建議是,現(xiàn)在就是注意休息好,或是用點(diǎn)生脈飲口服液看看效果,注意多去外面玩玩。
你好,根據(jù)你的描述考慮與你白天的情緒狀態(tài)有關(guān),建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)放松心情等,
病情分析:
你的問(wèn)題,考慮是中醫(yī)的心脾兩虛,引起的失眠多夢(mèng),心悸怔忡等病癥?
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療,你可以找中醫(yī)開(kāi)湯藥治療,可以吃人參歸脾湯加減治療,補(bǔ)益心脾,養(yǎng)血安神治療2——3個(gè)月,氣血足了,就好了。
以上是對(duì)“做完夢(mèng)醒來(lái)就大哭。隔幾天就會(huì)做類似的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位同志。當(dāng)前你描述的這種情況。我現(xiàn)在的分析。是否有精神和學(xué)習(xí)方面的壓力所引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前我的建議是。綜合以上情況。希望你暫時(shí)調(diào)整一下自己的心態(tài)??梢钥诜幌掳采矜?zhèn)靜的藥物。
病情分析:
你好,做夢(mèng)是日有所思,夜有所夢(mèng),您的情況需要消除緊張情緒,不可以思慮過(guò)多。您的情況可以白天采取有氧運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí),晚上睡眠時(shí)可以采取松弛療法。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您,平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
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