健康咨詢描述: 從小有過一次很難忘的經(jīng)歷,也是對我傷害很大,和人接觸時心里防備性太高,感覺什么人都不是什么好人,現(xiàn)實生活中把自己搞的很累,也不知道自己在做什么,沒有一點(diǎn)方向感,心里總是什么都不服
病情分析:
你好,通過你的描述你的這種狀況就是小時候帶來的心理陰影。
指導(dǎo)意見:
建議您自己很清楚自己的狀況就是從以前的陰影當(dāng)中走出來,其實一切都是很美好的。
怎么能走出來,那對我傷害很大,走出來太難了,因為過去影響了我現(xiàn)在的生活
作為一個男子漢肯定是這件事情對你影響力特別大否則的話一個男子漢肯定會不那么去想它的,即使是這樣,你也得克服,突破自己朝好的方面去發(fā)展,因為沒有其他的辦法就得靠自己去克服。
我克服過但沒用,有時環(huán)境會讓我在次踏入,十多年不是說放下就放下了,每當(dāng)自己失敗時心里創(chuàng)傷就很大,感覺自己很沒用
這種情況您可以去找一個專業(yè)的心理醫(yī)生去疏導(dǎo)一下,你的自己以后著想,可以去找一個醫(yī)生疏導(dǎo)
您好,很高興為您提供咨詢,從你描述的情況看,有恐懼心理,建議您平時要多做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時休息,別熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)療愈一下。
我每天都在工作,請問干活和運(yùn)動是一會事嗎?我一直以來就沒有過正常生活習(xí)慣
一定要規(guī)律的生活,否則身體會出問題的。多運(yùn)動就會多一些快樂的因子,身體就會更快樂,更輕松。
我能吃些安神的藥嗎?,不然晚上總是胡思亂想睡不著
建議您吃安神補(bǔ)腦顆粒和維生素b1,調(diào)節(jié)一下。你要吃安眠藥,沒藥的副作用比較大,還會產(chǎn)生耐藥性。
病情分析:
你好,這個是缺乏安全感的表現(xiàn),生活中雖然有殘酷的現(xiàn)實,但也有溫情的。
指導(dǎo)意見:
要學(xué)會防備的同時,也要慢慢感受到生活的美好,這樣生活才更有意義的,建議適當(dāng)?shù)母淖兊摹?br />
以上是對“從小有過一次很難忘的經(jīng)歷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,過去的事就讓它過去,自信要從每一件小事中一點(diǎn)一點(diǎn)的找回。
指導(dǎo)意見:
你已經(jīng)是成年人了,對處理一些事情有自己的見解。生活中有勾心斗角的事情,但是終歸好人,還是有好報的。你要有自己的自信,也有自己的判斷力。
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說明書]
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