健康咨詢描述: 體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦?比如發(fā)燒,感冒,咳嗽,應(yīng)該怎樣調(diào)理?
病情分析:
你好,看你說的情況,這時看體質(zhì)方面不太好經(jīng)常會有出現(xiàn)感冒的病情,這種情況下你到也可看看中醫(yī)來調(diào)理一段時間也好
指導(dǎo)意見:
還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)會好些的,并也可在多進(jìn)行運動來鍛煉身體,這樣慢慢也是能會恢復(fù)好的
你好,根據(jù)你的具體情況建議你注意保暖,不要著涼,按時三餐富含營養(yǎng),多飲水,多吃青菜水果補(bǔ)充維生素,注意鍛煉身體,提高免疫力,流感季節(jié)不要去通風(fēng)不暢,人員密集的場所。
對于青少年女性,如果體質(zhì)較差,經(jīng)常容易發(fā)燒感冒,咳嗽等等,建議不用藥物調(diào)理,可以均衡飲食,多吃蔬菜水果和蛋白,不參加體育鍛煉,增強(qiáng)抵抗力
以上是對“體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,身體虛弱經(jīng)常生病的話,可以增加營養(yǎng),加強(qiáng)運動,保證足夠的睡眠,這樣可以改善自己的免疫力,能夠起到預(yù)防感冒的作用,平時要勤快點
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述你因為體質(zhì)虛弱經(jīng)常感冒受涼!這種情況建議鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力!
指導(dǎo)意見:
建議每天堅持體能鍛煉增強(qiáng)抵抗力,平時不要挑食,增加營養(yǎng),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手!
病情分析:
你好,體質(zhì)差的人,身體抵抗力較低,很容易引起感冒,咳嗽等常見疾病。
指導(dǎo)意見:
建議均衡飲食,不要偏食,禁吃辛辣食物,平時經(jīng)常參加戶外活動,根據(jù)天氣變化及時增添衣物,增加抵抗力,才能少得病。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況,首先考慮還是由于機(jī)體抵抗力比較弱的原因而導(dǎo)致的親。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,要加強(qiáng)營養(yǎng),提高自身的免疫能力,每天堅持進(jìn)行體育鍛煉。
以上是對“體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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