肚皮厚坐位體前屈是負六想把肚皮厚變瘦坐位體前屈能拿

      指導意見：
      肚皮厚，意思就是你是比較胖的，這種情況沒有什么捷徑，就是要控制飲食，還要適當進行身體鍛煉，減肥才能達到你想要的目標。借助其他方法是沒有作用的。
      

      病情分析：
      16歲的男孩子，這樣的情況建議你可以做做仰臥起坐來鍛煉的
      指導意見：
      這樣的情況建議你平時的時候注意自己的飲食的，做做鍛煉是可以恢復的，平時的時候注意自己的飲食的
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，可以做仰臥起坐，俯臥撐，鍛煉腹部肌肉。
      指導意見：
      平時多活動，不要久坐，晚飯少吃，不要吃的太飽。慢慢的調理，有益于健康。
      
      以上是對“肚皮厚坐位體前屈是負六想把肚皮厚變瘦坐位體前屈能拿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！