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長(zhǎng)不胖是怎么回事?臉太瘦

男 | 18歲 2018-03-18 15:35:55 5人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 長(zhǎng)不胖是怎么回事?臉太瘦,吃什么都不行,應(yīng)該平時(shí)怎么注意,或該吃什么,多吃什么?

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車衛(wèi)平
車衛(wèi)平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙肝,肝硬化,脂肪肝,肺內(nèi)感染,肺心病,冠心病,腦 幫助網(wǎng)友:113
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2018-03-18 15:37:22 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)不胖多是營(yíng)養(yǎng)不良或者是消化吸收不好導(dǎo)致的,所以首先的注意有沒(méi)有胃腸道疾病,或者
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有沒(méi)有寄生蟲(chóng),另外就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的食物就可以改善,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的主要是瘦肉,海鮮,豆制品,牛奶等

袁水英
袁水英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 上消化道出血,膽石癥,疝氣,闌尾炎,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:6061
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2018-03-18 15:46:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的胖瘦和遺傳因素、消化和吸收功能等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平常要注意飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以吃一些高熱量的食物,保證充足的睡眠,保持心情愉快,積極參加體育運(yùn)動(dòng)。

韓輔東
韓輔東 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,腦膠質(zhì)瘤,腦垂體瘤,腦膜瘤,三叉 幫助網(wǎng)友:13998稱贊:3
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2018-03-18 15:42:05 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況描述,應(yīng)該是脾胃虛弱吸收的不好引起的,平時(shí)飲食要注意忌食辛辣刺激性的食物,都以清淡食物易消化的食物為主。建議可口服藥物健脾丸+參苓白術(shù)散同時(shí)服用會(huì)對(duì)你的癥狀有所改善。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)不胖是怎么回事?臉太瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳曉娟
陳曉娟 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:8737
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2018-03-18 15:46:05 我要投訴

      你好看你所描述的這種情況,請(qǐng)問(wèn)身體胖瘦正常的身高體重是多少?現(xiàn)在才18歲,是在生長(zhǎng)發(fā)育,身高發(fā)育較快的時(shí)間,現(xiàn)在還不會(huì)出現(xiàn)過(guò)于肥胖。平時(shí)需要注意,多鍛煉身體,增加身體抵抗力,隨著年齡的增長(zhǎng),逐漸就會(huì)變胖的。

張永華
張永華 涼州區(qū)武南鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,宮頸病變,孕產(chǎn)婦保健咨詢,月經(jīng)失調(diào),異常 幫助網(wǎng)友:12840
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2018-03-18 15:46:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等。

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