我56歲，從去年冬天開始高壓

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，男，56歲，從冬天開始血壓一直偏高，在135/91-94mmHg左右。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是臨界高血壓，建議平時注意飲食清淡，適當(dāng)運動，保證睡眠，并定期復(fù)查血壓，如果一直不能恢復(fù)正常，再用藥控制。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況考慮你的舒張壓稍高可以給予飲食及適當(dāng)運動。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快的心情，不要緊張，如有不適癥狀需積極到醫(yī)院就診檢查一下，如既往有高血壓需要吃藥治療。
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是血壓略偏高，如果一直是這樣，沒有在高的話，可以動態(tài)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      首先從調(diào)整個人生活飲食習(xí)慣開始，少吃一點含鹽量高的東西，規(guī)律作息，早睡早起，清淡飲食。
      
      以上是對“我56歲，從去年冬天開始高壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！