健康咨詢描述: 你好,本人20歲,晚上睡覺總感覺脖子不安全,老是要拿東西遮著才能感到安全才能睡著,前提是不能想到脖子上去,只要一想到喉部這個地方,就感覺很難受,睡不著,這個問題困擾了我好久,請問怎樣解決
你的這種情況是不是曾經(jīng)有過打架的現(xiàn)象?也有人掐過你的脖子呢?或者是看了恐怖的電影,或者游戲而導(dǎo)致的呢?肯定是受到創(chuàng)傷才這樣子的,希望你晚上睡覺的時候用上合適的枕頭
病情分析:
您好,從你描述的情況分析,一般是由于心理作用造成的。
指導(dǎo)意見:
這種疾病屬于強(qiáng)迫癥引起的,要注意心理調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,可以口服谷維素片等藥物治療。
你好!你描述的情況關(guān)鍵是精神心理因素影響,一般沒有什么大問題,建議平時放松心情,避免過度緊張焦慮,轉(zhuǎn)移注意力,多把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,實(shí)在無法自我調(diào)理時可以及時到正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
以上是對“本人20歲,晚上睡覺總感覺脖子不安全”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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