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一年身高只長2厘米，需要打生長激素嗎

女 | 13歲 2018-03-16 20:49:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一年身高只長2厘米，需要打生長激素嗎？怎么能快速長高？現(xiàn)在156

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楊建梅
楊建梅 北京大學第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 11:24:15 我要投訴

      你好，看了你的描述，女生13歲，目前156cm，一年長高兩厘米，這是正常的，這個年齡骨垢線還沒有完全閉合。還是能夠繼續(xù)長高的，建議不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，有利于生長激素的分泌，多吃一些高鈣高蛋白的食物，多曬太陽，促進鈣的吸收，多做跳繩，打籃球等運動。不要喝碳酸飲料，不要過勞，有利于身體的長高。

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