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跑步使勁過猛了,然后跑完停下來就趴下了

男 | 15歲 2018-03-16 19:38:46 4人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述: 跑步使勁過猛了,然后跑完停下來就趴下了,腿疼的要命,走路還疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-03-16 19:57:18 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮為下周肌肉韌帶急性拉傷所致的可能性大,建議服用活血止痛片甲鈷安片這兩種藥物,做下肢針灸推拿等治療,跑步后不能立即休息需要走一走才行
      

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2018-03-16 19:39:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況考慮是肌肉拉傷,一般來講不需要特殊治療,休息兩天就能好。過量運(yùn)動(dòng)以后,建議采取局部熱敷按摩的方法,促進(jìn)恢復(fù),有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

韓立維
韓立維 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎囊腫、輸尿管結(jié)石、腎、輸尿管結(jié)石、包皮過長、包莖 幫助網(wǎng)友:75080
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2018-03-16 19:46:43 我要投訴

      你好,這是勞累后肌肉損傷癥狀。就是盡量休息,疼痛嚴(yán)重,涂抹扶他林軟膏緩解癥狀,口服布洛芬止痛。可以理療、按摩、烤電等治療。
      
      以上是對“跑步使勁過猛了,然后跑完停下來就趴下了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機(jī)磷中毒 幫助網(wǎng)友:18550稱贊:4
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2018-03-16 19:39:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況來分析,這種情況,肯定是由于肌肉疲勞引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在運(yùn)動(dòng)之前一定要進(jìn)行充分的熱身,避免造成肌肉的拉傷,或者是疲勞過度。
      

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