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膝蓋疼痛跑步時感覺要脫臼了，停下來就好了

男 | 21歲 2017-03-09 16:54:31 1人回復 來自濟南市

健康咨詢描述： 年齡:21歲 性別:男 我的膝蓋那一跑步就疼，感覺就像脫臼。跑了大概十分鐘就有那疼的感覺，最后走路都疼，上樓梯更費勁了。今天跑步那樣的癥狀又出現(xiàn)了，最近好長時間也沒運動，請問醫(yī)生我這是怎么回事啊，該怎么治療啊？

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李宏
李宏 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:31:10 我要投訴

      病情分析：
      可以試試中醫(yī)跌打治療，必要時去醫(yī)院檢查一下，注意姿勢端正。
      指導意見：
      避免受涼勞累，避免猛的劇烈運動，運動前后做好放松運動，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃辛辣刺激。

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