一年前經常在電腦前工作經常低頭玩手機

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，如果不是很嚴重，可以通過頸椎牽引恢復。
      指導意見：
      建議掛外科，詳細查體，明確頸椎病的類型，根據(jù)結果，合理做頸椎牽引治療。平時飲食以低脂食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      考慮為頸椎病的情況發(fā)生，因不良的生活習慣致使了頸椎生理曲度變直從而引發(fā)了疼痛的癥狀出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議需要進行頸椎牽引推拿按摩，并口服頸復康顆粒，大活絡丸及氟桂利嗪膠囊等藥物系統(tǒng)調理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應該是頸椎強直引起的癥狀
      指導意見：
      建議你這種情況可以去醫(yī)院檢查一下，用藥物來治療的，平時盡量少低頭祝你健康。
      
      以上是對“一年前經常在電腦前工作經常低頭玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為姿勢不對導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要多運動鍛煉身體增強抵抗力，盡量不要一直保持一種體位，養(yǎng)成良好生活習慣，生活規(guī)律，祝你健康。