長期低頭，工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)看電腦，現(xiàn)在頸椎

      病情分析：
      你好，你的情況建議你不要長期低頭伏案看電子產(chǎn)品，對頸椎是很不好的，如果有條件可以拍個頸椎的x線片看一下。
      指導(dǎo)意見：
      治療上，建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到緩解和改善。平時要注意姿勢，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您所說的長期低頭，所引起的頸椎問題，應(yīng)該來說，常常還會伴有頸部的不適以及頭暈等癥。
      指導(dǎo)意見：
      對這種頸椎的問題可以先不用檢查，直接去找一個專業(yè)的針灸推拿大夫，具體的理療一下即可，平時多注意休息，避免頸部長期保持一個姿勢，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是頸部肌肉的不適，與長期保持某一種姿勢有關(guān)，時間越長，恢復(fù)越慢。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。防止長時間保持某一種姿勢，適當(dāng)?shù)鼗顒?，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。
      
      以上是對“長期低頭，工作學(xué)習(xí)玩手機(jī)看電腦，現(xiàn)在頸椎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是因為長期玩手機(jī)和電腦導(dǎo)致的頸椎病，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，平時應(yīng)該盡量避免玩手機(jī)和電腦，可以采用針灸的方法進(jìn)行治療，會有一定效果。