精神抑郁怎么治療

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析親的情況主要與您心理疾病有問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述的情況，建議親第一自己學(xué)會(huì)調(diào)理自己的情緒，第二可以通過(guò)心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療
      

      如果得了抑郁癥，你就到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神類(lèi)專(zhuān)科醫(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理療法、音樂(lè)療法等方法進(jìn)行治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述以上可以多與家人溝通。并且多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜芜@些都是很有效的，盡量不用藥物治療從自身的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣調(diào)解，總之，要多與人溝通，多參加各項(xiàng)活動(dòng)，或者找心理醫(yī)生，都是解決抑郁癥的辦法
      
      以上是對(duì)“精神抑郁怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問(wèn)題分析：抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越；嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，患病后需要及時(shí)到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診治，避免因?yàn)橐钟舭Y的問(wèn)題而給患者帶來(lái)更大的損害，造成其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進(jìn)行。對(duì)于抑郁癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。