身高1.62，體重100斤

      病情分析：
      你好，你這種情況在標(biāo)準(zhǔn)體重單位內(nèi)，屬于正常狀態(tài)，如不放心可以到醫(yī)院檢查一下身體狀況
      指導(dǎo)意見：
      建議你。如檢查沒有異常，可以每天堅(jiān)持鍛煉身體，晨跑，練練瑜伽等。規(guī)律作息時(shí)間
      

      病情分析：
      合理飲食加上合理鍛煉就可以了。不用想太多的。記得晚上十點(diǎn)多休息，別熬夜的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是多吃面食，甜食這些是比較長肉的。然后是也不要吃太多的。同時(shí)是多鍛煉身體就可以了。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的瘦，主要考慮是與你目前飲食有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整你的飲食，需要均衡，另外適當(dāng)?shù)腻憻挘际怯欣谠雠值摹?br />      
      以上是對(duì)“身高1.62，體重100斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，對(duì)于您的敘述可以考慮注意營養(yǎng)均衡，不要熬夜勞累，規(guī)律作息，保證睡眠，禁止辛辣煙酒刺激性飲食，做好個(gè)人衛(wèi)生，增肥的話一般并不直接考慮藥物影響?？梢钥紤]中醫(yī)就診脈診查看是否有病理性影響，可以對(duì)應(yīng)調(diào)理用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高在162.體重在100斤，這種情況身體就單薄了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議多吃高蛋白和含糖量自己收拾會(huì)增加體重，然后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者服用補(bǔ)氣血健脾胃的藥物。
      

      病情分析：
      你好。其實(shí)這個(gè)身高體重也還算正常范圍內(nèi)。不要太緊張。只要平時(shí)沒有其他不適-
      指導(dǎo)意見：
      -就別過于在意。平時(shí)可以加強(qiáng)一些營養(yǎng)。如牛奶適當(dāng)喝多一點(diǎn)。注意休息好。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)比較有利的。有胃腸道疾病的話注意去做好檢查治療別拖著
      

      你好，從你的描述來看，你的身材剛好，如果想長胖點(diǎn)，建議健健脾胃，可以吃點(diǎn)四君子丸，然后加上營養(yǎng)的話，會(huì)長胖的，祝好運(yùn)，再見。
      
      以上是對(duì)“身高1.62，體重100斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題。您現(xiàn)在的體重和身高屬于正常的。是正常值偏低的水平，不需要藥物增肥?？梢赃m當(dāng)多吃含糖高的食物，高熱量的食物，高脂肪的食物，都可以增肥的。