健康咨詢描述: 我有強迫癥的觀念,反復不停的去思考某一件事,強迫觀念怎么辦?
想得到怎樣的幫助:強迫觀念怎么辦
你好,根據(jù)你的描述,考慮到強迫癥可以口服路優(yōu)泰進行治療,平時多參加集體活動,不與人交流,培養(yǎng)自己的興趣愛好,去看心理醫(yī)生,進行心理疏導。
強迫癥的問題,還是要注意嚴重程度的了,因為一般主要還是靠自身的調(diào)整,要注意轉(zhuǎn)移自己的注意力,才能幫助的了。可以考慮一些帕羅西汀等藥物的治療的了,并且在藥物治療基礎之上,可以考慮一些心理治療,也是可以幫助改善的了,才能解決。
指導意見:
強迫癥建議立即到精神疾病專科醫(yī)院咨詢、診斷、治療??梢越o予舍曲林、氟西汀、氟伏沙明、帕羅西汀、氯咪帕明、草酸艾司西酞普蘭等藥物治療和行為治療及心理治療。
以上是對“強迫觀念怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好親,根據(jù)您描述的情況,初步分析您情況這是心理疾病引起的,
指導意見:
根據(jù)檢查的情況,建議親首先要學會愛惜自己,學會調(diào)理自己的心情,祝您生活愉快
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述的情況,建議你及早就醫(yī),以免耽誤病情,強迫初期容易被人發(fā)現(xiàn)也容易被人忽視,長此以往積累較多的情緒容易引起其他精神疾病
強迫癥是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些.如果懷疑本人有強迫癥狀,你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。強迫癥就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,強迫癥和這個彈簧原理差不多。所以什么都不要刻意去控制它抑制它,順其自然就好。 自己有強迫癥就要接納自己的強迫癥狀帶著癥狀去積極的生活尋求積極的成長和變化,也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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