健康咨詢描述: 我患上了強迫癥,有明顯的有意識的自我強迫和反強迫,可是卻無法控制,患了強迫怎么辦?
想得到怎樣的幫助:患了強迫怎么辦
病情分析:
上述情況是強迫癥的,引起的原因很多,有可能是壓力大,精神緊張導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院精神心理科檢查,確診是強迫癥的話,可以給予心理治療配合抗強迫癥的藥物治療的
強迫癥的治療需要得到專業(yè)老師的指導(dǎo)并且貫徹下去,這是自我治療的關(guān)鍵之一,參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,聽聽音樂分散注意力。嚴重的需要到??漆t(yī)院治療。
強迫癥主要通過強迫癥評估量表、近紅外腦成像等檢查明確診斷。治療強迫癥的方法包括藥物治療、物理治療和心理認知行為治療。目前治療強迫癥的藥物都是抗抑郁藥物,如果治療有效仍需維持用藥1-2年以鞏固療效;認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法;對于難治性強迫癥可采用物理治療。建議親專業(yè)的醫(yī)院進行治療。
以上是對“患了強迫怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作。能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。由于強迫癥狀的出現(xiàn),可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望、自知力保持完整。有條件的話可以去醫(yī)院咨詢心里醫(yī)生,選擇合理的治療方法。
面對強迫癥要培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。藥物治療:可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。堅持練習(xí),必然有益。注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信,不回避困難。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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