最近晚上睡覺老是做夢已經(jīng)兩個月了怎么辦

      病情分析：
      據(jù)上所述，多見于機體情緒緊張壓力過大勞累等引起如上反應不適表現(xiàn)現(xiàn)象。
      指導意見：
      生活中注意個人自我調(diào)節(jié)放松心情避免緊張，必要時至醫(yī)院檢查在醫(yī)師指導下給予中醫(yī)藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述象您這樣多夢的情況，大多是精神緊張導致的神經(jīng)衰弱，不及時改善，很容易引起神經(jīng)衰弱的。
      指導意見：
      建議，吃點谷維素，維生素B6，維生素B12，也可以吃一些食物來預防失眠多夢如牛奶水果（蘋果香蕉梨等）糖水小米粥酸棗仁粥蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間不宜思考問題或看書等應作適當?shù)捏w力活動（如散步）避免緊張的腦力活動。
      

      病情分析：
      你好，你最近老是做夢，主要考慮可能是最近壓力過大而引起不適癥狀的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，可以適當?shù)某鋈プ咦呱⑸⑿那?，另外晚上盡量不要熬夜，一般可以逐漸的達到改善。
      
      以上是對“最近晚上睡覺老是做夢已經(jīng)兩個月了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！