腳脖子粗，小腿粗，身體不太健康

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你這種情況在人群中是很常見的！
      指導意見：
      你平常要適量的鍛煉身體，比如跑步，引體向上，做俯臥撐等，多吃水果蔬菜，少吃油膩的食物
      

      您好，根據您的描述，這種情況需要進行有氧運動減肥，比如慢跑，爬山，游泳等，每天堅持四十分鐘到一個小時，希望我的回答能夠幫助到您！
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況叫做部分小腿比較粗，像這種情況的話，建議最好就需要注意多運動多活動。
      指導意見：
      看下這種情況的話，還是缺乏運動活動導致的，平時要注意多牽申一下會比較好。
      
      以上是對“腳脖子粗，小腿粗，身體不太健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前下肢粗，易胖體質。口述自身不健康。
      指導意見：
      建議補充身高體重，根據具體判斷是否是超重，日常生活中注意清淡飲食，減少食用油膩食物，注意鍛煉身體。