健康咨詢描述: 17周歲了不長個子168該怎么辦也不知道還可不可以長了
你好,這種情況需要明確骨骼的干骺端是否完全愈合,如果沒有愈合還是有生長的空間的。具體需要進一步到醫(yī)院做骨齡檢測明確的。平時注意多運動,注意休息,注意均衡飲食。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高情況,一般受遺傳因素,跟營養(yǎng)水平影響。
指導意見:
您好,建議您平時注意生活有規(guī)律,保持充足睡眠,避免熬夜加強營養(yǎng),多喝溫水,多吃新鮮蔬菜水果。加強身體鍛煉
病情分析:
你好,很高興幫你解答。還可以長一些,俗話說的好,23還得躥一躥呢。
指導意見:
可以多吃一些富含鈣質的食物,加強一下體育鍛煉,特別是跳躍運動。在骨骺沒有完全閉合之前再長一些。
以上是對“17周歲了不長個子168該怎么辦也不知道還可不可以”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,17歲身高168CM,身高能否長高,取決于遺傳因素,運動、營養(yǎng)等合理飲食、充足睡眠、適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建議你到醫(yī)院做一個
指導意見:
建議,合理飲食、充足睡眠、適當運動,合理飲食、充足睡眠、適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,肉類,牛奶,多做一些跳高,打籃球等
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線