吃什么東西補血呢？，還有我經(jīng)常頭暈血壓低有什么可以

      你好，很高興為您解答問題。如果已經(jīng)明確診斷貧血的話，最好要明確貧血的原因，最常見的就是營養(yǎng)不良，缺鐵性貧血可以口服硫酸亞鐵，嚴重的話需要靜脈補充，同時注意營養(yǎng)均衡
      

      病情分析
      對于你說的頭暈以及血壓水平偏低的話，那這個不可以說就是缺血的問題，所以如果沒有貧血的話，還是不可以口服補血的藥物的。
      

      尊敬的患者您好，補血是一個長期的過程，如果單純依靠食物來補血不會很快的，這是因為食物經(jīng)過人體吸收的鐵相當(dāng)有限，而且每個人的腸胃吸收都不一樣。女人補血多吃含鐵的豬肝、豬雞鴨的血、紅棗，女人生理性特殊容易缺鐵，要想補血最快最好是在食補的時候服用一些常用的補血鐵劑，比如像體恒健的鐵之緣片，可以快速的提高人體的血紅蛋白合成數(shù)量，除了起到補鐵的作用之外，富含的阿膠也能補血養(yǎng)血。
      
      以上是對“吃什么東西補血呢？，還有我經(jīng)常頭暈血壓低有什么可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答，目前補血的方法有很多，可以通過藥物來進補，也可以通過食療的方法，多吃一些補血的食物，比如黑豆黑米黑芝麻核桃仁，紅棗桂圓，阿膠等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況可以多吃紅棗桂圓等補血的食物。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平時可以多吃動物肝臟、紅棗、桂圓、烏雞、紅糖等食物，有益的水果有蘋果、荔枝、香蕉等。
      

      病情分析：
      你好，建議從日常的生活，飲食及運動等方面加強養(yǎng)生保健。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律作息，注意勞逸結(jié)合；加強營養(yǎng)，多吃滋補性食物，可適當(dāng)增加食鹽的攝入，適量運動
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為血壓低，頭暈等導(dǎo)致的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：不必擔(dān)心，因為多吃紅棗，桂圓，小米粥，必要時口服心血寶一到三個月。
      
      以上是對“吃什么東西補血呢？，還有我經(jīng)常頭暈血壓低有什么可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！