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總覺得早上吃面會(huì)胖所以現(xiàn)在難受

男 | 17歲 2018-03-12 10:32:00 4人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 總覺得早上吃面會(huì)胖所以現(xiàn)在難受????????????現(xiàn)在好煩好煩了

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張慶彬
張慶彬 醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī),婦科,腸胃科等 善于運(yùn)用中藥調(diào)理各種病癥 幫助網(wǎng)友:15392稱贊:6
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2018-03-12 10:36:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。你的這種情況,考慮早餐應(yīng)該盡量做到營養(yǎng)豐富。
      指導(dǎo)意見:
      建議如果有減肥的要求,建議晚餐不要吃高蛋白高熱量的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜,增加運(yùn)動(dòng)量。

滕鵬飛
滕鵬飛 醫(yī)師 擅長: 咳嗽,胸痹,消渴,中風(fēng),男性陽萎,早泄 ,精子稀少 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:5
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2018-03-12 10:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,身體胖與早晨吃面沒有什么關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你這種情況要想身體不胖,應(yīng)該多參加體育鍛煉,每餐不易過飽,多吃蔬菜水果。

汪麗
汪麗 重慶市長壽區(qū)云集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 毛囊炎,闌尾炎,皮炎,痤瘡 幫助網(wǎng)友:9206稱贊:10
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2018-03-12 10:40:40 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。面食都有可能會(huì)長胖,建議您平時(shí)要鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要從飲食上以及運(yùn)動(dòng)上控制體重,平時(shí)要注意多休息,避免熬夜,過度勞累。
      以上是對(duì)“總覺得早上吃面會(huì)胖所以現(xiàn)在難受”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

彭春燕
彭春燕 故城縣辛莊鄉(xiāng)廟靈醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,腦梗塞,腦出血,冠心病 幫助網(wǎng)友:5305稱贊:2
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2018-03-12 10:44:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,請(qǐng)問你是經(jīng)常吃面嗎,現(xiàn)在多么重,,
      指導(dǎo)意見:
      總吃面條是有增胖得機(jī)會(huì),如果怕胖,建議你可以多吃的蔬菜,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),晚上少吃

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