健康咨詢描述: 想咨詢一下春季吃什么對(duì)肝好。因?yàn)檠劬鲜前l(fā)干發(fā)色。想吃一些對(duì)眼睛好的食物。不知道吃什么。謝謝您
病情分析:
您好患者朋友根據(jù)您的描述,考慮您是身體缺乏維生素A導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
您好患者朋友根據(jù)您的描述,建議注意休息保暖,飲食清淡,配合口服維生素A治療。
這種情況注意多吃新鮮蔬菜水果,多吃胡蘿卜,動(dòng)物肝臟,可以用枸杞子泡水喝,適當(dāng)休息,保證充足的睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),看電視。
指導(dǎo)意見:
以性溫味甘食物為主,常為谷類,如糯米、黑米、高粱,肉魚類,如牛肉、鱸魚、鯽魚,可做成湯、粥、茶等美食,既可健脾補(bǔ)肝,又能享受美味。
以上是對(duì)“想咨詢一下春季吃什么對(duì)肝好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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