13歲開始擼管，15歲開始戒擼

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議您平時(shí)應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，多注意休息。不要經(jīng)常熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，慢慢的就會(huì)恢復(fù)的。

      手淫多見于青春期男性，可以持續(xù)至成年，偶爾手淫，不會(huì)對(duì)身體造成傷害，長(zhǎng)期頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體造成傷害，例如可引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降，疲乏無力，成年人可以進(jìn)行性功能障礙，為了身體健康，建議戒掉手淫。

      病情分析：
      你好，手淫時(shí)間這么長(zhǎng)如果引起腎虛，陽(yáng)痿早泄那就麻煩了啊。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來改善一下吧，恢復(fù)起來是需要很長(zhǎng)時(shí)間的，不用太擔(dān)心
      以上是對(duì)“13歲開始擼管，15歲開始戒擼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！