健康咨詢描述: 8歲開始擼管,最開始是想起了就會擼,不定時,現(xiàn)在16歲了,擼管頻率不定,一般1星期3次,多的時候4,5次,現(xiàn)在身高才165,而且不長喉結(jié),我這個是什么情況啊?手淫我一定會戒掉,我現(xiàn)在該怎么做呢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您的這種狀況有點兒傷了,根本??茨愕哪挲g保養(yǎng)還來得及,不用太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
這種情況,建議你平時清淡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃腌制食品,不要吃辛辣刺激性的食物,手持小食品,養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣,持之以恒的堅持,注意鍛煉,安心的學(xué)習(xí)生活就好,時間長了,身體健康了,一切都好了。
病情分析:
你好,長期手淫,對身體免疫力還有生殖器的發(fā)育還是有一定影響的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,長期手淫。要戒掉,首先應(yīng)該避免視頻小說等的刺激,培養(yǎng)新的興趣愛好,將注意力轉(zhuǎn)移出來,放到學(xué)習(xí)和新的興趣上來。多參加社交活動體育鍛煉,可適當(dāng)?shù)亩喑渣c黑米黑豆黑芝麻的滋補肝腎的食物。多喝些牛奶。加強鍛煉。
病情分析:
手淫是青少年性發(fā)泄的主要方式,90%的人都有過,不要有太大的思想負擔(dān)。
指導(dǎo)意見:
但是一定要控制頻率,不可太過頻繁,注意衛(wèi)生和安全。你也許發(fā)育比別人遲緩,你現(xiàn)在才15歲,還是會繼續(xù)長高的,可通過積極鍛煉身體,加強營養(yǎng),夜間保證充足睡眠來幫助長高。
以上是對“8歲開始擼管,最開始是想起了就會擼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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