我的小腿有肌肉，怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，減肥的最好方式是控制飲食和多運(yùn)動(dòng)，建議每周至少三次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過(guò)多，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況。小腿有肌肉，一般與你運(yùn)動(dòng)比較多有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般是很難減回去的，建議平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，保持良好睡眠。不要暴飲暴食。
      

      你好，如果說(shuō)您的小腿有肌肉的話，那么我建議你最好還是通過(guò)一些細(xì)致的方法進(jìn)行來(lái)。治療或者說(shuō)是通過(guò)一些做瑜伽的方法。。。。。
      
      以上是對(duì)“我的小腿有肌肉，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！