小腿容易出汗，腰酸腰疼渾身無力

      就你目前的情況很明顯就是一個(gè)腰椎病，這個(gè)跟你長期的勞累，不良的姿勢都是有關(guān)系的，重點(diǎn)還是你自己平時(shí)的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。不能長時(shí)間保持一個(gè)姿勢坐在那里，不能長時(shí)間從事重體力活動(dòng)?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點(diǎn)通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊。脊柱是一個(gè)整體，所以腰椎有問題，估計(jì)頸椎也有問題，所以最好去把脊柱這一塊統(tǒng)一查一下吧。
      

      根據(jù)你的情況描述，首先一定要注意休息，睡硬板床，避免低頭，避免枕頭太高太軟，端正身體姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，定時(shí)改變姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免彎腰，避免長時(shí)間坐立，適當(dāng)?shù)难臣」δ苠憻?。不能減輕的話，到醫(yī)院去完善檢查，離子分析，血常規(guī)，看一下有沒有貧血，有沒有離子的缺乏，還要查一下頭部有沒有什么異常？
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于腎虛，體質(zhì)虛弱所致，避免勞累，多休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食，口服腎寶片等治療，如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對(duì)“小腿容易出汗，腰酸腰疼渾身無力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，可能是腰椎和頸椎的問題，只是現(xiàn)在還不能完全確定，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的骨科就診，需要做腰椎和頸椎等核磁共振檢查的，確診后積極的治療，希望我的回答能幫到您。