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運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺大腿小腿的肉肉發(fā)癢發(fā)熱是脂肪在燃燒嗎

女 | 19歲 2018-03-10 20:32:58 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)時(shí)感覺大腿小腿的肉肉發(fā)癢發(fā)熱是脂肪在燃燒嗎？以前也沒有這樣，就這一兩年，很少跑步了準(zhǔn)備跑步運(yùn)動(dòng)一下就這樣，身上的肉肉就感覺熱熱癢癢的，然后今天快走了半個(gè)多小時(shí)也感覺腿上的肉肉發(fā)熱癢癢的，運(yùn)動(dòng)停止了過一會(huì)兒就好了。。。這是不是脂肪在燃燒

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彭洋
彭洋 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見皮膚病。皮膚腫瘤。大皰性皮膚病，皮膚外科手術(shù)，
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2022-11-03 20:11:50 我要投訴

      運(yùn)動(dòng)的過程，肌肉就會(huì)消耗大量的能量，這時(shí)候就會(huì)有脂肪的代謝參與。正常情況下適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不能引起肌肉的癢癢，需要排除運(yùn)動(dòng)性的過敏。劇烈的體育鍛煉，可能會(huì)引起乳酸在體內(nèi)的，淤積而引起腿部肌肉酸疼，屬于正常現(xiàn)象。

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