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維生素C咀嚼片和維生素E膠囊能不能同時(shí)口服的

男 | 19歲 2018-03-10 18:18:40 1人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述： 維生素C咀嚼片和維生素E膠囊能不能同時(shí)口服的？？

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-27 11:10:44 我要投訴

      可以同時(shí)服用。維生素C和維生素E都是人體重要的抗氧化劑，在體內(nèi)可以互相幫助配合，協(xié)同抗氧化，作用更強(qiáng)。維生素C還可以還原已經(jīng)被氧化的維生素E，使來益VE循環(huán)發(fā)揮更佳功效；維生素E還能促進(jìn)維C和維A的吸收。

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