健康咨詢描述: 紋身師,久坐,腰疼,是什么樣的狀況,怎么緩解,如果治療怎么整呀
可能有腰肌勞損的情況。經(jīng)常坐久了就會(huì)有這種腰疼的情況。正常人都會(huì)有的,如果長(zhǎng)期的話就會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的這個(gè)腰肌勞損疼痛避免做久了就可以了,平常做一推拿按摩,腰背肌的功能鍛煉對(duì)你有個(gè)有個(gè)幫助。
病情分析:
久坐肯定是會(huì)腰疼的。沒(méi)去建議可以坐半小時(shí)就起來(lái)活動(dòng)下的。同時(shí)是記得別熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
然后是可以多倒走。這樣是有幫助的。然后是多吃黑豆,枸杞類(lèi)食物。這樣對(duì)腰部也有幫助的。
以上是對(duì)“紋身師,久坐,腰疼,是什么樣的狀況”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況初步考慮與你的職業(yè)是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間久坐,可以采取針灸推拿按摩等理療來(lái)緩解癥狀,祝健康。
病情分析:
你好,按照你說(shuō)長(zhǎng)期久坐工作,應(yīng)該是長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出,或者是腰椎間盤(pán)過(guò)度受累出現(xiàn)的腰疼癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議口服;腰痛寧,外用;萬(wàn)通筋骨貼治療,避免長(zhǎng)期久坐,長(zhǎng)時(shí)間坐后需要起身活動(dòng)一下緩解腰椎
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于卵巢癌﹑SCLC﹑惡性淋巴瘤﹑子宮內(nèi)膜癌...[說(shuō)明書(shū)]
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