5年以前是腰間盤突出5mm

      病情分析：
      這情況建議應(yīng)該預(yù)防有消化不良或者伴隨壓迫癥狀刺激導(dǎo)致不合適的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該積極按摩針灸調(diào)理看看，同時(shí)建議應(yīng)該遵醫(yī)囑調(diào)理身體較好，平時(shí)應(yīng)該避免著涼即可的，
      

      你好，腰間盤突出的治療包括手術(shù)和保守治療兩種?？梢允紫冗x擇保守治療，比如按摩，理療，推拿，針灸，小針刀等？如果癥狀不緩解或者加重，可以進(jìn)行手術(shù)治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，平臥硬板床，避免重體力勞動(dòng)跟劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上要注意多補(bǔ)充富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“5年以前是腰間盤突出5mm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！