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在上體育課上跑的后腿痛

男 | 14歲 2018-03-08 11:50:43 5人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 在上體育課上跑的后腿痛,怎么做能快速有效止痛,我每天都要跑,,都快受不了了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金鑫
金鑫 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,膽囊癌,膽管炎,肝癌,肝硬化,肝細(xì)胞性黃疸 幫助網(wǎng)友:19964
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2018-03-08 11:57:07 我要投訴

      這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意休息,避免繼續(xù)進(jìn)行體育活動(dòng),尤其是跑步等劇烈活動(dòng),局部可以給予熱敷,理療等,還可以口服非甾體消炎藥緩解。
      

劉洪亮
劉洪亮 昌樂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,股骨頭壞死,脊柱骨折,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:962稱贊:1
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2018-03-08 11:52:20 我要投訴

      病情分析:
      是不是跑了短距離啊,一般情況下,無氧運(yùn)動(dòng)會(huì)引起肌肉酸痛,注意休息是關(guān)鍵,可以吃點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛藥物
      指導(dǎo)意見:
      是不是跑了短距離啊,一般情況下,無氧運(yùn)動(dòng)會(huì)引起肌肉酸痛,注意休息是關(guān)鍵,可以吃點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛藥物,緩解一下癥狀
      

王麗
王麗 唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,不孕癥 幫助網(wǎng)友:13504稱贊:3
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2018-03-08 11:52:35 我要投訴

      病情分析:
      綜上所述,這種情況下考慮可能是肌肉拉傷引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議,合理膳食,少食辛辣刺激性食物,注意休息,熱敷按摩減輕疼痛,及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,祝您健康!
      
      以上是對(duì)“在上體育課上跑的后腿痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁虎
袁虎 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-03-08 11:59:34

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你還是以前運(yùn)動(dòng)少。應(yīng)該多參加體育運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你再堅(jiān)持跑步幾天就會(huì)好的。要保持良好情緒,多吃一些新鮮蔬菜和水果。相信你一定有毅力的。
      

汪迎春
汪迎春 主管藥師 擅長: 各種婦科疾病治療用藥 幫助網(wǎng)友:14762稱贊:4
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2018-03-08 12:08:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的這種情況來看,應(yīng)該是由于肌肉沒有長期鍛煉而引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你可以服用點(diǎn)止痛藥,平時(shí)一定要注意活絡(luò)筋骨,多鍛煉身體,可以用點(diǎn)熱毛巾熱敷腿部疼痛部位,
      

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