今年18歲，下半身長著很均勻

      病情分析：
      你好，你的情況是肥胖啊，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉是產(chǎn)生肥胖的主要原因，但減肥不可盲目，應以健康為重
      指導意見：
      減肥應主要從運動和飲食上入手，飲食上要少吃多餐，多吃一些膳食纖維高的食物，多吃蔬菜水果。平時多做一些慢跑等運動，嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵。希望能幫到你。
      

      指導意見：
      你好，上面說的長肚子、長乳房并不知道具體的表現(xiàn)如何？如果是男性有乳房突出的表現(xiàn)，要考慮的是男性乳腺發(fā)育的問題，常見的原因是體內(nèi)雌激素水平升高造成的，另外要排除一下垂體瘤這方面的問題。建議需要到內(nèi)分泌科進一步就診檢查
      

      針對你目前的情況，最重要的還是要控制飲食和運動，我的建議一定要均衡飲食，三餐定時定點定量，平時盡量的多去參加運動吧，對體型會好一點。
      
      以上是對“今年18歲，下半身長著很均勻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況有可能是因為運動量過少，體內(nèi)脂肪堆積導致的癥狀，這種情況建議你可以多做上肢體育鍛煉，可以改善形體，改善你的癥狀。