健康咨詢描述: 我16歲,身高175下半身115,上半身60,這樣子正常嗎,有什么辦法可以調(diào)整,對練體育有影響嗎
每個人的生長發(fā)育都不一樣,你應(yīng)該175厘米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤,建議平時(shí)堅(jiān)持鍛煉,盡量養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣,保證夜間深度睡眠,經(jīng)常鍛煉,對身體整個協(xié)調(diào)性非常有好處。
腿長與身高的比例基本上在50%左右,具體的比例數(shù)值要求的并不是特別的嚴(yán)格。因?yàn)橛行┗颊邥捎谶z傳因素或者是后天生長發(fā)育因素的影響,導(dǎo)致了下肢的比例有略微的差異,也就是說有的患者腿長一些,有的人腿會短一些。這種情況如果并不是特別的明顯,絕大多數(shù)不是一種病理的狀態(tài),而且不需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)的干預(yù)。如果是出于美學(xué)上的考慮,腿長與身高的理想比例在0.618左右。
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